為普及心理健康教育知識，幫助新生盡快适應大學生活，9月4日-6日，太阳成集团tyc234cc分三場開展了全院新生心理健康教育講座，由學校心理健康教育與咨詢中心陳音老師、闵容老師主講。學院2023級輔導員及全體新生參加了講座。

本科生兩場心理講座以“新旅程，‘心’旅程”為主題。會議伊始，陳音老師強調了大學在人生各個階段的重要性，并就為什麼要開展心理健康教育與同學們進行探讨，從大學新生面臨的四大變化、常見适應問題、如何高效學習、如何健康成長等方面入手，針對性地給同學們提出了解決方案。最後，陳音老師希望同學們能夠享受青春，保持良好心态，學會與父母溝通聯系，并給出了遇到心理困擾時可以尋求支持和幫助的方式和渠道。

研究生心理教育由闵容老師主講。闵容老師深刻刨析了研究生階段的學生心理特征，從環境改變、身份改變等方面講述大家會面臨的困惑。随後，闵老師着重給出了心理适應的建議，從調節人際關系到調節自身情緒再到尋求外界幫助三個層面與大家深入交流，并帶領同學們感受正念練習的感覺。闵老師希望大家能夠入學即有畢業意識，盡早地确定自己的研究方向以及畢業論文選題。最後，闵老師以确立目标、學業投入、積極關系、自我關照四點為全體研究生做總結建議。

本次系列講座對于引導新生樹立正确的心理健康意識，學會自我心理調節，盡快适應新的學習生活起到了良好的助力作用。學院接下來将繼續積極構建教育教學、實踐活動、預防幹預、咨詢服務“四位一體”工作格局，持續為全院學生心理健康保駕護航。

（圖/文：朱明耀、袁雪，審核：胡靜）